随着中国与东盟国家经济、文化交流的不断深化，体育作为一种超越语言和文化的交流方式，正日益成为连接两地青年群体的重要桥梁。新时代的中国青年，作为国家未来发展的中坚力量，肩负着推动中国—东盟体育交流与合作的重要使命。发挥青年力量，不仅能够增强两地青年间的理解与友谊，也有助于推动区域体育事业的繁荣与发展。
，青年是体育活动的主力军。相比于其他年龄段，青年群体身体素质较佳，具有较强的运动能力和创新精神。通过举办各类青年体育赛事，如青少年篮球赛、足球联赛、羽毛球友谊赛等，不仅能够激发青年运动热情，还能为两地体育人才的培养搭建平台。例如，中国的青少年足球联赛邀请东盟国家青年球员参与，既促进了竞技水平的提升，也增强了文化交流的深度和广度。
其次，青年是文化传播和创新的先锋。在体育交流过程中，青年不仅仅是比赛的参与者，更是文化交流的积极推动者。通过体育活动中丰富的文化体验，比如开设体育文化讲座、组织访问东盟国家体育场馆和历史遗迹，青年能够更好地了解和尊重不同国家的体育传统和文化特色。同时，青年学生和体育爱好者通过社交媒体分享交流经验和体育见闻，促进了双方多层次、多维度的互动。
另外，信息技术的发展为青年推动中国—东盟体育交流提供了重要助力。现代数字媒体和智能终端让交流更为便捷和多样化。青年们利用短视频平台、电竞比赛、线上运动社区等形式，打破了地理限制，使中国与东盟各国的体育交流更具时效性和参与感。例如，线上羽毛球教学赛不仅吸引了大量青年观众，还促进了不同国家间的运动技术交流。
同时，政府和社会组织应加大对青年的支持力度，为他们提供更多参与体育交流的机会和资源保障。设立专项基金，支持青年体育团队的国际交流活动；搭建官方和民间合作的平台，提高青年体育交流的覆盖面和影响力；增强体育教育与培训，使青年具备跨文化交流的能力和素养。
青年力量是推动中国—东盟体育交流的关键动力。通过提升青年体育参与度、深化文化理解以及利用现代科技手段，能够有效促进两地区青年间的友谊和合作，实现体育资源共享与优势互补。在国家“双循环”新发展格局下，发挥青年作用，将为中国与东盟体育交流写下崭新篇章，也为区域和平、发展贡献积极的青年力量。
